Ballon vol gevoelens
€ 5,00
Een korte meditatie, begeleid door rustige muziek, die kinderen helpt een rustig hoofd te krijgen. Ideaal voor het slapen gaan, of gewoon overdag als ze overprikkeld zijn.
De meditatie komt uit Schoolverlichting – een lesprogramma ontwikkeld door de Nieuwe Yogaschool.
Marije –
Mijn beide kinderen (zoon 11 jaar, dochter 8 jaar) vinden de meditaties van Sylvie heel fijn om naar te luisteren. Ze kunnen nogal precies zijn over de intonatie of accenten en de stem van Sylvie vinden ze heerlijk om bij te ontspannen. Een aanrader dus!
Marlies –
Mijn dochters van 10 en 8 vinden deze meditatie heel fijn. Ze worden er rustig van. Als we hem doen voor het slapen gaan, leid ik hem eerst even in met een korte bodyscan en wat ademhalingen, dan start ik deze en aan het eind zijn ze dan al zowat in slaap gevallen! Top!